ご飯・牛乳・ホイコーロー・切り干し大根の高菜炒め・中華スープ
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| 今日は切り干し大根の高菜炒めでした。 |
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| 切り干し大根2ｇと高菜10グラムに対し、 ちりめんじゃこ8ｇなのでカルシウムたっぷりです。 なんと一人分が牛乳1本分と同じカルシウム量が含まれています。 |
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| ちりめんじゃこはほぐしながら、異物がないか 検品をしっかりして使用しています。 この時期はちりめんモンスターが少ないです。 |
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