ご飯・牛乳・いわしのさっぱり煮・ひじきと大豆の磯煮・豚汁
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| 今日は「いわしのさっぱり煮」でした。 １尾あたり112㎎のカルシウムが含まれています。 ちょうど4年生でカルシウムの働きについて食育授業をしていて、 「いわしのカルシウム量すごい！」と話題になっていました。 |
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| しょうゆ・砂糖・みりん・酒の調味料に穀物酢を加えて さっぱりと風味良く仕上げました。 |
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